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这些问题可以让你自测你的肺是否健康

返回列表 来源: 发布日期: 2020.09.17

当今社会中,有太多因素会对肺造成威胁,肺癌的发生率也呈现逐年增长的趋势,这和环境污染、人们的不良生活习惯以及遗传因素都离不开关系。因此,日常生活中,我们需要学会对肺部健康进行自我检查,今天科康科技就给大家带来自测肺是否健康的几个问题。

这些问题可以让你自测你的肺是否健康

自测肺健康问题一:是否经常咳嗽

有些朋友可能会出现经常咳嗽的症状,尤其是一些长期抽烟的人,这点特别需要注意。如果你出现咳嗽的情况,并且发作时经常是一种连续的、持续时间较长的咳嗽,就应当引起重视了,肺不好的人,呼吸道也会受到影响,炎症会对呼吸道产生刺激,引起人的咳嗽。

自测肺健康问题二:嘴唇发紫

肺功能不好的人,呼吸常常受到影响,容易出现呼吸不畅通的症状,于是身体向上的供血就会受到阻碍,出现面部皮肤暗沉、嘴唇因缺氧而出现青紫的情况。

自测肺健康问题三:经常呼吸困难

我们可以选择清晨刚刚睡醒后的时间段进行自我观察,这是因为人体在经过一夜的休整后,各方面的状态都应当调整到了最佳,并且刚起床身体不会受到过多的外界干扰,对于判断呼吸以及肺功能可以有着较为客观的表现。如果此时出现呼吸困难的情况,就应当引起警觉了,很有可能是你的肺出现了问题。

这些问题可以让你自测你的肺是否健康

自测肺健康问题四:肺活量减小

我们可以通过憋气的方法进行,首先,我们需要深吸一口气,当开始憋气的同时进行计时,如果憋气时间超过四十秒,这就说明肺部健康状况良好,肺活量也就越大。肺活量大的人,肺功能状况良好,身体也更健康。

自测肺健康问题五:胸口疼

肺部如果出现问题,胸部疼痛便是它的明显表现之一,进行深呼吸时,如果感到明显胸口疼痛的迹象,那就要考虑肺部出现疾病的可能了。

以上问题如果出现任一种症状,就需要引起重视了,尤其是长期吸烟的人,需要实时关注自己肺部的异常状况,对肺病作出及时反应。

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