我国是一个糖尿病大国，糖尿病患者总人数超过1亿，并且还有不断增长的趋势，但由于公众普遍缺乏预防控制糖尿病的意识、知识和技能，我国糖尿病患者的知晓率、治疗率、控制率仅在三成左右。
今天（11月14日），是世界糖尿病日（WDD），借此机会，让小编带大家了解困扰上亿人的糖尿病。
哪些人容易患上糖尿病？
糖尿病包括多种类型，但2型糖尿病最为常见，几乎占比在95%以上。 无论男女老少，都容易成为2型糖尿病的下一个目标，尤其是下面几类人群：
有家族病史人群
糖尿病会遗传，如果直系亲属，包括父母、兄弟姐妹中有患糖尿病的人，那你患上糖尿病的风险也很大。
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体重偏重的人群
肥胖人群体内的脂肪细胞比较多，但身体所自带的胰岛受体数目又相对固定。脂肪变多之后，会导致胰岛素对血糖的敏感度降低，也容易让糖尿病找上门。
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生活方式不健康人群
甜食虽然会让人心情变好，但长期大量吃甜食，血糖会在不知不觉中升高，就要承担糖尿病风险了。
再加上现在人们经常久坐不动，缺乏运动，肌肉细胞中的胰岛素受体对葡萄糖反应不敏感，可能会导致血糖上升，长此以往，容易患上糖尿病。
糖尿病的典型症状可以概括为三多一少：
多饮：容易口渴，喝水多
多食：容易饿，吃得多
多尿：小便次数增加
消瘦：体重减少
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在排除了急性感染、创伤或其他应激情况导致的暂时性血糖升高情况下，如果有糖尿病的三多一少症状，且满足下面任一条件，即可判断为糖尿病：
随机（任意时间，没有刻意不吃饭）静脉血糖≥11.1mmol/L；
空腹（至少8小时没有吃饭）静脉血糖≥7.0mmol/L；
OGTT2小时静脉血糖≥11.1mmol/L。
OGTT 是「口服葡萄糖耐量试验」的英文缩写，可以用来检测有没有糖尿病。
试验 具体操作方法是： 空腹至少8小时后，在早晨先抽血测定空腹血糖，然后服用含有75g （儿童服糖量按每公斤体重1.75g计算，总量不超过75g） 葡萄糖的溶液300mL，在5～10分钟之内喝完，从喝第一口糖水开始计时，分别于30、60、120、180分钟时抽血检查血糖。
如果没有糖尿病的典型症状，但出现了上述三条中的任何一条，还不能确定为糖尿病，需要改日再测定一次随机静脉血糖/空腹静脉血糖/ OGTT后2小时静脉血糖，才能确诊。
患上糖尿病，要早防早治，做到饮食、治疗、预防结合。
饮食中的糖包括蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等，它们经过胃肠道吸收后，可以升高糖尿病患者的血糖，所以糖尿病患者在饮食中要注意食物是否容易升糖。
精米、白面要少吃，因为进入到胃肠道后，会被转化成葡萄糖，过多食用会 使血糖升高，建议患者用杂粮、杂豆、薯类等升糖速度相对慢的食物代替精米、白面。
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适当运动可以增加身体对胰岛素的敏感性，这样体内分泌的胰岛素可以更好地降低血糖。
餐后1小时是最佳的运动时 机，运动前记得准备好糖果、饼干等食物，防止运动时出现低血糖症状。
胰岛素是降糖的激素，而体重超标，使得胰岛素变得不敏感，会增加血糖控制的难度。因此，要保持体重在正常范围内， 避免肥胖的产生，胰岛素的敏感性就会逐渐改善，血糖也会慢慢得到控制。
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做到健康生活方式的同时，配合服用天然水蛭素，还能提高降糖效果，减少甚至停用大部分糖尿病并发症用药。
天然水蛭素是从吸血性水蛭唾液腺内提取出来的生物活性物质，由 65～66 个氨基酸组成， 分子量约为 7000 道尔顿， 是 迄今为止世界上所发现的物质中最强的天然抗凝血酶物质 。
研究报道水蛭素对2型糖尿病胰岛素抵抗的影响 中说到：药理研究认为水蛭素有明显的抗凝抗栓、抗动脉粥样硬化、抗血小板聚集及降脂、抗炎、抗细胞凋亡等多种功能。
水蛭素可作为胰岛素增敏剂，能增强机体对自身胰岛素的敏感性，使自身的胰岛素得以复活而充分发挥作用，这样就可使血糖能够重新被组织所摄取和利用，使血糖下降，达到长期稳定和全面控制血糖的目的。
科康科技集团 作为天然水蛭素提取产业的领军者，采用广西特色壮药材——金边蚂蟥为原材料，活性提取天然水蛭素。围绕水蛭素展开全面、系统、科学的研究，目前已研发包括天然水蛭素胶囊在内的多款天然水蛭素产品， 获得多项国家专利技术，大品牌，值得信赖。
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