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冬季养生的饮食如何调整
立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来…
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冬季这几类病症需注意
秋冬季节，很多疾病会纷至沓来，中老年人常发生哮喘、心绞痛、消化不良、胃脘痛、中风等病症，因此应有养生防病的意识，需防止下…
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平时我们怎样避免心脑血管疾病的发生
秋冬时节，越来越多的人突发心脑血管疾病，那么平时我们应该怎样避免各种心脑血管疾病的发生呢？
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为何冬天成为各种心脑血管疾病的高发期
每年寒流袭来的时候，高血压、中风患者、糖尿病以及各种心脑血管疾病的患者，就会出现一些不良生理反应。这是因为人体对气温下降…
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盘点日常生活中预防心脑血管疾病的食物
九种有效预防心血管疾病的食物。
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