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支架不可怕,就怕不管它!

返回列表 来源: 发布日期: 2019.10.10

首先应该明确冠状动脉植入支架,是冠心病治疗的一个方面,手术后应重视生活方式的改善,继续药物治疗维护支架的通畅,预防冠状动脉病变进展。



1

禁烟酒,调整饮食,控制体重

在选择食物时,应控制膳食总热量,选择低脂、低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆类及其制品)的食物,尽量以植物油为食用油。此外,冠心病患者适宜选择一些含膳食纤维、无机盐和微量元素较多的,并有一定降血脂、降低血液粘稠度作用的食物。


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可相对随意进食的食物:各种谷类、蔬菜、菌藻类、各种瓜类、水果;可适当进食的食物:瘦肉、鱼类、植物油、奶类、鸡蛋;少食或忌食食物:动物脂肪、含胆固醇高的食物等。



2

适当锻炼

运动量:较为准确且安全的确定运动量的方法为在医院进行康复测试,由康复医生给出合适的运动量。一般情况,在院外或日常生活中,以下几点可以帮助冠心病患者估计和调整运动量:①运动方式:以有氧训练为主,包括步行、骑车、爬山、打门球、打乒乓球和羽毛球等。②运动强度:以运动时心率作为监测指标,运动心率=静息心率+(10-20次/分)为宜。

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注意事项:冠心病患者不宜在寒冷天气进行户外锻炼,体质弱、病情不稳定及高龄者尤其应该注意。随着体力、体质逐渐改善,患者可以量力而行地进行一定的耐寒锻炼(如果感到有任何不适,应立即停止)。

在炎热天气进行体育锻炼,应注意此时人体为散发热量,循环速度加快,心脏负担加重,出汗多,易缺水,如果补充水分不及时,不仅容易中暑,更会使血液变得黏稠,可诱发血栓形成,故应注意补水,并且不宜做剧烈运动。

此外,人在清晨交感神经兴奋性高,是发生冠心病心血管事件的高发时间段,故不宜进行体育锻炼,较为合适的锻炼时间为下午2点午睡后或晚7-9点。


3

保持健康积极的心态

很多患者植入支架后都会有焦虑的心情,任何的不舒服都考虑支架出了问题。实际上偶尔的胸部不适,不影响正常活动,通过转移注意力可以缓解的都不是心脏症状。如果有疑虑应该到急诊就诊,通过心电图等常规检查可以轻松诊断是不是心脏支架出了问题。切忌焦虑不安影响正常的休息生活,影响术后恢复。



4

坚持用药,定期门诊复查

患者要坚持药物治疗来降低心脏病发作的风险。

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支架植入术后,如无症状,12个月后复查冠脉造影,评估支架通畅情况,并观察其他血管病变进展情况;如有支架植入术前相似症状,或胸部不适症状,及时就诊。


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天然水蛭素是迄今为止世界上已知物质中的最强的天然凝血酶直接抑制剂,具有很强的抗凝、溶栓、抑制血小板聚集、降粘作用,可以溶解已形成的游离血栓和附壁血栓,并预防新的血栓形成,还能扩张、软化血管,减轻冠状动脉的狭窄度及增加血管壁弹性,保持冠状动脉血流通畅,可持续的给心脏供血供氧,在调理血栓梗塞和预防血栓梗塞方面有很好的效果,安全、可靠,适合冠心病患者长期服用。有冠心病、心绞痛,或者做过支架/搭桥手术的患者每年坚持连续服用6个月,便能保持血管畅通,预防心梗、心绞痛的发作,享受生命带来的无限惊喜和达到健康长寿的目的。


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