广西科康科技集团有限公司

您的关注是我们前进的动力-金海科康

最好的预防突发性心肌梗塞办法

返回列表 来源: 发布日期: 2020.10.28
心肌梗死是指心脏的缺血性坏死,为在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流急剧减少或中断,使相应的心脏出现情况严重而持久地急性缺血,最终导致心脏的缺血性坏死。发生急性心肌梗死的病人,在临床上经常出现持久的胸骨后剧烈疼痛感、发热、白细泡增高、血清心肌酶上升以及心电图反映心脏急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变,并可出现心律失常、失血性休克或心力衰竭,属冠心病的情况严重类型。

心肌梗死的原因,多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在这个基础上形成血栓,导致血管管腔堵塞而致.填补维生素c和微量元素。以提升血管的弹性、延展性和避免 出血,微量元素碘可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁的堆积,阻拦动脉粥样硬化病变的形成(海产品含碘丰富);镁可提高心脏兴奋性,有利于抑制心律紊乱(镁在绿叶菜中含量较多)。

最好的预防突发性心肌梗塞办法

最好的预防突发性心肌梗塞的办法是日常注意保养,戒掉不良嗜好(烟、酒、浓茶、夜生活等),注意饮食搭配合理(定时饮食搭配,不暴饮暴食,营养搭配合理,低盐低脂等),适量运动(每星期3-4次,每次半小时到一小时左右,根据不同年龄段选择不同的运动强度等),定期体检(一般一年一次),积极就医(如果体检中发现问题,如血糖,血脂高,或者有高血压等情况,应该及时就医,积极治疗,避免最终导致心肌梗塞)。

预防心肌梗塞最忌讳的是应控制热能食物的摄入,勿使身体过重。避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇较高的动物内脏。控制食盐摄入,咸菜、豆酱、香肠,腌肉等最好不吃或少吃。忌烟酒及刺激性食物。

全国服务热线

400-127-6833