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人与血管同寿,你给你的血管洗过澡了吗!

返回列表 来源: 发布日期: 2019.11.04

人与血管同寿

 

“青春常在,永远十八”,这个是很多人的追求吧?但是真正实现的却没有几个人。近年来,越来越多的人死于心脑血管疾病,心脑血管疾病也越来越年轻化。

很多人可能外表是20岁,可是体内血管已经60岁了!尤其是下列这些习惯会让我们的血管更加快速的老化。

水蛭素血液血管


“四高”堵塞血管

高脂、高糖、高油、高盐的“四高”饮食,可以说是血管的头号“天敌”。这些食物不仅增加罹患高血压的风险,也容易让胆固醇、血脂等附着在血管壁,导致血管受堵塞,引起动脉硬化。

熬夜劳累血管

 

天天熬夜,身体会不断分泌肾上腺素,导致血管收缩异常、血压上升,增加心血管系统的整体压力。如果连续休息不好,加上情绪焦虑、血压波动大,很容易诱发中风甚至猝死。

吸烟毒害血管

 

烟草是公认的心血管健康大敌。烟草烟雾中含大量有害物质,这些物质会导致心肌缺血缺氧,诱发冠状动脉痉挛,还会加速动脉粥样硬化进程,促使血栓形成。

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久坐硬化血管

久坐不仅会堆积脂肪,还会导致心脏负担加重,阻碍心脏血液循环,这些因素都可以间接诱发高血压、冠心病。长期不运动,血管内的“垃圾”就会不断累积,形成粥样硬化斑块。

  

血管健康与否,决定我们身体是否健康!因此想要延年益寿,首先要让血管年轻,经常给血管洗澡,清除杂质,那么如何给血管洗澡呢?

 

运动可以给血管洗澡

生命在于运动。首先,运动可以很好的锻炼血管,提高血管运输血液的能力,延缓血管的病变,使血管更年轻。

 

水蛭素血液血管


喝水给血管洗澡

喝水可以降低血液的黏度,减少血小板在血管壁上的停留,避免血栓的形成,从而拥有年轻干净的血管。

 

睡眠给血管洗澡

白天工作时,各项生理活动都需要血管不停地运输血液,血管处于紧张收缩状态。而睡眠使人体血液流动稳定,让血管从紧张中摆脱出来,并使血液流动更加畅通,减少毒素、垃圾堆积,从而使血管更加干净。

 

天然水蛭素给血管洗澡

水蛭素血液血管

天然水蛭素是从吸血水蛭唾液腺中提取出来的生物活性物质。科学研究表明,天然水蛭素是迄今为止世界上所发现的物质中最强的天然抗凝血酶物质,不但具有很强的溶栓作用,而且能有效防止血栓形成。它还具有纤溶,抑制血小板聚集和黏附,扩张、软化血管的作用,并且可以清除血液垃圾,消除动脉粥样硬化,改善血液粘稠,加速血液流动,改善血液微循环,增加心肌含血量和含氧量,保持血管血液循环畅通,从而调节血压、血糖、血脂、尿酸,预防、调理人类心脑血管疾病的特效天然物。

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