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如何预防冬季疾病

返回列表 来源: 发布日期: 2021.01.12

冬季是各种疾病的易发时期,现在已进入了高峰时期。冬季天气寒冷,气候干燥,很容易引发或传染各种疾病。科康科技提醒大家在冬季要做好疾病的预防工作。那么,冬季易发什么疾病呢?

冬季易发的疾病有:鼻、咽喉、气管、支气管炎,急性或复发性哮喘等病,肠胃疾病和意外损伤也时常出现。支气管炎以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息为特征,70%是旧病复发者。因此有旧病者要注意锻炼身体、增强体质、保暖防寒、少食辛辣食物、戒烟少酒。无支气管炎者也要随时增减衣服,以防受凉而致病。冬季还应注意预防伤风感冒、注意扁桃腺炎、腹泻等疾病。冬季天气寒冷还容易引发哮喘病,尤其是体弱或过敏性疾病的人,对温度变化敏感,适应能力较弱,极易因上呼吸道感染而诱发。冬季稍不注意就会引发其它疾病。比如,人体在受冷受到刺激以后就会产生一系列的生理变化,对胃病患者有很大的不利。由于肠胃的免疫力下降,病原体等微生物很容易侵入人体。所以有胃病的人,要特别注意对腹部保暖。不吃过热、过硬、过辣难消化的刺激性食物。除此冬季还好防“燥”。

如何预防冬季疾病

冬季许多人都会发生口、鼻及皮肤干燥症,所以除了要注意饮食、合理安排生活节奏外,还应保持精力充沛,随时调节情绪。

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