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老人保持好心情是降低高血压的一种办法

返回列表 来源: 发布日期: 2021.03.29

研究发现,老人具有强烈的焦虑、紧张、愤怒、惊吓、恐惧、压抑等情绪波动,以及长期繁重的劳动和过度的精神疲劳,会引发性高血压的产生。因此科康科技提醒我们老人要保证心情的畅通。 

老人保持好心情是降低高血压的一种办法

当人在愤怒或痛苦时,由于动脉外周阻力的增加,致使舒张压明显上升;恐惧时,由于心脏输出的血量增加,造成收缩压也升高。 临床上发现,同高血压患者进行应激性谈话时,病人血压会明显升高,如果对已患高血压的病人施以紧张刺激,病人病情还会加重,甚至使波动性的高血压转变为持续性的高血压。这说明,心理社会因素的刺激影响人的心理状态,而人的心理状态的好坏又与血压有着直接的关系。 此外,研究还发现,原发性高血压的形成还与人的性格有关系,容易激动、争强好胜、雄心勃勃、常感到时间不够用而心理压力很大的人、或过于耿直的人、胆小怕事的人、常常忧郁苦闷的人,比较容易患高血压。

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