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冬天有哪些常见的季节性疾病

返回列表 来源: 发布日期: 2021.01.11

进入冬季,天气寒冷,一些季节性疾病的防治尤为重要,下面科康科技给大家介绍有哪些常见的冬季疾病。

(一)心脑血管病

冬季早晚温差较大,是心脑血管疾病高发时节。冬季预防要注意保暖,适当活动;保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动;规律生活,注意劳逸结合;控制体重,多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,防止便秘;定期体检或检查;患者要按时服药,不可突然减量或停药。老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,以备发病时及早服药。另外,晨练之前、晚上睡觉前最好喝一杯温开水,便于稀释血液,以利血管相对畅通,避免疾病发作。

冬天有哪些常见的季节性疾病

(二)哮喘

冬季是呼吸道疾病容易肆虐的季节,哮喘就是其中之一。预防哮喘一定要远离过敏源,要注意保暖,以免寒冷诱发哮喘。注意运动不能太剧烈,坚持用药控制和预防,不要嫌用药麻烦,要定期去医院复查肺功能。最后,还要尽量避免接触油烟,并做到哮喘的早发现、早诊治。

(三)低体温综合征

寒冷的冬天,有一种冬季特有的、不易引起人们重视的疾病,那就是老年性低体温综合征。这也是老年人冬季重要的致死原因之一。低体温综合征是一种机体受寒冷刺激,以体温降至35℃以下为主要表现的临床综合征。病人自觉畏寒怕冷、皮肤湿冷、四肢冰凉、不愿起床。据调查,老年人在冬季发生低体温综合征的死亡率高达70%左右。老年性低体温综合征目前尚无特殊药物治疗,预防尤为重要。一是要采取有效的防寒保暖措施。冬季要注意定时测量老人的体温,选择阳光充足的房间做居室,适当参加力所能及的活动,增加营养,多吃产热量高的食物,保证机体热量需要。二是要合理用药。老年人服药要谨遵医嘱,避免使用如冬眠灵等抑制大脑体温调节中枢的药物,以保持正常的生理功能。三是要积极治疗慢性疾病,防止继发感染。对已患低体温综合征患者,家人可先采取保暖措施,如老人体温仍不能回升,须尽快送医院诊治。

(四)流感和感冒

冬季由于天气寒冷、干燥,容易引发呼吸道疾病,最常见的呼吸道疾病主要是流感和感冒。要预防流感和感冒,除了接种流感疫苗外,一要注意随温度变化增减衣物,注意保暖。二要增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。三要多喝水,多吃水果,多服用维生素c。四要注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。此外,还要尽量避免出入公共场所等。流感主要通过飞沫传播,到人多的地方最好戴口罩,注意卫生,勤洗手。

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