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持续高温容易中暑科康教你预防中暑

返回列表 来源: 发布日期: 2021.07.16
中暑指的是在高温、高湿的环境下长时间的劳动,然后出现机体的体温调节功能的紊乱,同时会出现身体里面的水分和电解质大量的丢失,然后出现临床综合征。临床症状:高热、皮肤干燥、大汗或无汗、口渴、恶心、胸闷、气短、四肢无力等。轻者可导致身体不适,重症者可累及肝脏、肾脏、心脏等多器官损害,危及生命。今天科康科技给大家说说有关中暑的信息。
发生中暑怎么办?
出现轻度中暑,应该将其抬到阴凉地方,解开衣扣,并用湿毛巾外敷额头和四肢对其降温,吹风扇加速散热,补充盐和水分。

如果体温持续上升,有条件可以在澡盆中用温水浸泡下半身,并用湿毛巾擦洗上半身。如果出现意识不清或痉挛,应立即就医。

持续高温容易中暑科康教你预防中暑

中暑怎么预防?
1、尽量避免长时间待在高温高湿的环境。
2、当室外太热时,要间断地进入有空调的房间,降低体温。
3、多补充水分、多补充盐,多补充一些易消化的食物。
除此之外,建议避开上午10点到下午2点间外出,如果感觉到有中暑的迹象,应马上转移到阴凉通风处休息,同时注意补充水分。
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