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立冬吃什么补身体才是最合适的

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一般到了立冬的节气大家都会开始进补身体,立冬之后天气会越来越冷,那么立冬补身体吃什么合适呢?下面我们一起来看看立冬吃什么…
冬季多吃这类食物有助于抗寒

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研究发现,单纯补充维生素B2,可以使人体耐受的寒冷温度降低2-3℃,一般人在零下5-6℃时可能发生冻伤,而补充维生素B2…
除了喝红酒还有什么方法保护心血管健康吗

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对于中老年朋友来说心血管疾病是健康的最大隐患,由于发作时间不固定,同时发病因素也不相同,因此很多老年朋友因此而患上了“恐…
得了肝病的人大多有这几大特点

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肝脏出现问题的时候,是在身体上表现出明显变化的,就比如身体的异常体征或者是明显的病理性改变问题。但也有很多症状并不明显,…
心脏病的这些高危因素我们要警惕

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说起心脏病大家都不陌生,心脏病属于心血管疾病当中较为严重的疾病之一。对于患有心脏病的人群来说,平常一定要非常注意心脏的养…