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科普三高人群的饮食注意事项以及对人体有帮助的食物

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现在很多年轻人在体检的时候都会被查出高血压、高脂肪等问题。如果人们出现了三高的症状,身体比较虚弱,一旦不小心摄入有害食品…
春季时节人们如何预防春困

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“春困秋乏夏打盹”,自古以来就有这一说。冬季气温比较低,人体的毛细血管收缩,血液流量少且循环变慢,汗腺以及毛孔也会随之闭…
想抗衰老早起要做这些事

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对抗衰老这是一定要做的,因为随着年龄的增加,每个女人都会变老。若是置之不理的话,就会老得特别快,很快就会显得老态龙钟,一…
传染病应该如何进行预防

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春季是一个万物复苏的季节,在这个季节里面,除了植物开始生长之外,还有大量的细菌、病毒也会滋生。若是不及时保健身体的话,就…
中医教你如何防止春困

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已经是春天了,你是不是觉得自己特别困,总是昏昏欲睡呢?这是正常的,春季到了,气温开始上升,温暖的气候,更容易让人感到困倦…