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我们应该怎么管理好自己的情绪

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情绪是每个人都拥有的,虽然它看不见,却能让人感受到,并且左右着自己的身体以及思想,生活中有很多人因为情绪长时间不稳定导致…
更年期抑郁症怎么办

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现如今人们对中老年人群体的关注更加倾向于生理疾病,而忽略了情绪问题。其实一到更年期生理上会发生很大的变化,甚至会被各种慢…
抑郁症可从这些方面来进行判断

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在精神类疾病当中抑郁症是最近几年发病率较高,且生活中较为常见的疾病,给现代人的生活带来了非常大的困扰。但即使如此身边对该…
爱出汗是否和甲状腺功能有关

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甲状腺位于人体喉结的两侧,看起来像是蝴蝶状的腺体,不过,我们可不要小看这个小腺体,它掌管着甲状腺激素分泌的重要器官。
秋天注意饮食禁忌应牢记这些饮食技巧

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很多人都有在秋天进补的生活习惯,其实,这样对身体免疫能力的提高有比较多的作用的,这样可以很好的帮助人们更好的入冬。但是秋…