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: 冬季健康饮食宜首选哪些食物

冬天一到，我们就明显的感到嘴巴、鼻子、肌肤都是干燥的。从中医养生来说，这是肺饥和季节有着十分紧密的联系。所以，冬季适宜多…

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: 几个小事情教你如何顺利过冬

冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，以敛阴护阳为根本。今天科康科技给大家带来在冬季里需要知道的事情，这样才能顺利渡过冬天。

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: 冬季养生应遵循以下几点

冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生…

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: 中老年人在冬季锻炼的四个要点

冬季，气候寒冷，万物凋零，人体的新陈代谢功能也不如天热时旺盛，是多种疾病的高发期。因而抵御风寒，捍卫阳气，是冬季养生保健…

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: 冬季怎么养生最好

俗话说，冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，…

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