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坚持做这些事情可以助你远离高血压

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我国有将近3亿的中老年人患有这种疾病,如果身体长期处于高压的状态,不加以治疗的话,会危害到心脏、脑部以及肾脏的功能,严重…
儿童时期的饮食习惯是儿童肥胖的危险因素

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每个人都有受过这样的教育“吃饭要细嚼慢咽”,但在这个快节奏的社会里,想要安心理的的按照自己的速度吃完,也并不是一件容易的…
代餐的长期摄入对心脏功能会有一定的影响

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随着科技的日新月异,追求以瘦为美的现代人利用先进的工艺和技术生产出了许多的代餐食品,如代餐奶昔、代餐粉、代餐棒、代餐粥等…
老中青年锻炼时各有需要注意的事项

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随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。科…
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血栓的发生非常危险,轻则引起血压升高、心血管功能紊乱和局部供血,重则会威胁生命